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揭秘中國(guó)舉重為何強(qiáng)？力量訓(xùn)練竟有這般神奇效果

奧運(yùn)會(huì)的各個(gè)項(xiàng)目都在對(duì)人類體能極限發(fā)起挑戰(zhàn)，其中基礎(chǔ)性的田徑和游泳項(xiàng)目在速度上勇攀高峰，而體操、跳水等技巧類項(xiàng)目則以其柔韌與平衡之美令人嘆為觀止。在球類運(yùn)動(dòng)中，運(yùn)動(dòng)員們通過團(tuán)結(jié)協(xié)作，不斷追求技藝和戰(zhàn)術(shù)